Massage bien être femme enceinte
« Les bienfaits du massage pour les maux de la grossesse »
Pour materner, il faut être maternée !
Un vrai moment de détente qui renforce le lien de la maman avec bébé.
Ce massage spécifiquement adapté à la femme enceinte est particulièrement efficace pour réduire la fatigue, soulager les tensions musculaires, redonner de l’énergie, favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Il aide également à évacuer les tensions du diaphragme, permettant une meilleure respiration et une meilleure digestion, idéal pour accompagner les changements corporels et être en bonne disposition pour l’accouchement. Il aide à vivre sa grossesse plus sereinement et agit en prévention d’éventuelles dépressions post-partum.
Déroulement de la séance.
Les manœuvres et les pressions seront adaptées selon le terme de la grossesse. Pour un confort optimal de la future maman, un coussin d’allaitement est mis à disposition. Elle sera placée en position latérale, avec changement de côté en milieu de séance, pour travailler avec beaucoup de douceur l’ensemble des parties dorsales et ventrale. Lumière tamisée, musique relaxante et huile de massage chaude, je mettrai tout en œuvre pour vous mettre à l'aise. Tous les massages sont effectués sur une table de massage professionnelle. Le linge est changé entre chaque séance.
Quand puis-je faire ce massage ?
Ce soin est possible dès le début du quatrième mois de grossesse jusqu’à l’accouchement. Pour toute pathologie ou grossesse à risque il est préférable d’avoir un avis médical. Au moindre doute ne pas hésiter à se référer à sa sage-femme ou à son médecin.
Les huiles
Les huiles utilisées sont des huiles végétales biologiques neutres favorisant l’hydratation. Aucune huile essentielle n’est utilisée.